Хорошо здоровым быть!

Хорошо здоровым быть!

«Здоровье – не все, но без здоровья – ничто», - говорил мудрый Сократ.

Здоровье детей и их развитие – одна их главных проблем семьи и д/с.

Дошкольное детство – самый благоприятный период для выработки правильных привычек, которые в сочетании с

обучением дошкольников методами совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Основы здоровья заложенные  в дошкольным возрасте и являются необходимыми фактором благополучной жизни любого человека.

Мы расскажем, что делаем и планируем делать в ближайшее время для того, чтобы сохранить и укрепить здоровье наших с вами детей:  

·         Ходьба босиком по массажным дорожкам

·         Сон с доступом воздуха

·         Игры, спортивные упражнения

·         Гимнастики (утренняя, дыхательная, для развития мелкой моторики)

·         Частая смена деятельности и смена поз во время занятий

·         Приучение к порядку и чистоте

·         Четкий режим дня

·         Полноценное питание

·         Создаем комфортный психологический настрой

·         Физкультурный уголок (занимаемся, показываем, учим, поощряем самостоятельное использование, что дети

с удовольствием делают)

·         Непосредственно организованная деятельность (физкультурные занятия)

·         Умывание и мытье рук водой комнатной температуры

·         Упражнения для профилактики плоскостопия

·         Начали упражнения для профилактики нарушений осанки

·         Порядок одевания и раздевания до и после прогулки, сна

·         Влажная уборка

·         Режим проветривания

·         Дезинфекция (лампы)

Только совместная работа родителей, работников дошкольного учреждения,  психологов и медицинских работников может дать реальный положительный результат. Образ жизни только тогда будет здоровым, когда он будет регулярным.

Леглер Н. В.